●女性のお悩み

こんにちは スタッフの大森です。 今回はアンチエイジングについてお話ししたいなと思います。 さて、そもそもアンチエイジングとは何かというところからです。 和訳すると「抗加齢」です。しかし、年齢を積み重ねることは止めようのないことなので、 認...

頭痛やむくみが起こるのはなぜ？ 赤ちゃんが出来るためには、たくさんの栄養と組織づくりの為に材料が必要なので、女性は生理前に妊娠の準備の為にありとあらゆる物をため込みます！その中でも、ナトリウムは普段身体に入りすぎた分は尿から出しています！し...

こんにちは♪ 総合体力研究所、室垣です！ 前回は、入れない方法をお伝えしましたが、今回は、それでも入ってきた毒のデトックスについてお伝えしたいと思います。 私達は、人間以外のものを食べています。 細胞に取り込めるくらい、小さく消化する事で栄...

こんにちは♪ スタッフの室垣です！ 今回は、デトックスについてお伝えしたいと思います。 デトックスとは？ 体内に溜まった有害な毒物を排出させることで、毒素や老廃物を取り除くことだそうです。 まずは、どんなものがあるでしょうか？ 食べ物と一緒...

こんにちは！スタッフの上杉です 毎日暑いですね...水分補給はしていますか？？？今日は、前回の続き...更年期に体調不良になりやすい人の特徴と予防策についてお伝えしたいと思います！ ↓前回の続きはこちらをクリック↓ 更年期って？？？ 私たち...

こんにちは！スタッフの上杉です。梅雨も明けて暑い日が続きますね... 私もアラフィフ...(-▽-)更年期と言われる年齢になってきましたので... 更年期についてお伝えしようと思います。 更年期とは閉経を挟んだ前後１０年くらいを言い、初潮の...

こんにちは！スタッフ中川です(ー_ー)!! 前に妊活のお話を書かせていただいたことがありましたが、 ●一緒に読みたいオススメ記事　↓こちらをクリック↓● 妊活のしくみ 妊活のスタート 妊活サプリといえば代表的なものが「葉酸」です。 葉酸は胎...

こんにちは。スタッフの岡田です。 今日は、関節リウマチについてお話します。 ●関節リウマチって？ 「朝、指がこわばって動かしにくい」 「関節が腫れて痛い…」 このような症状が進行して、関節や骨が破壊されて変形したり、全身に症状が出てくる病気...