総合体力研究所スタッフブログ

こんにちは　スタッフの餅です！ 前回のお話の続きです。 ↓前回の記事を読む↓ ▶︎コレステロールと脳のお話① ＜コレステロールから何をつくってるか＞ まずコレステロールは全ての細胞がつくりますが肝臓で特につくられています。 そして・・・その...

こんにちは　スタッフの餅です！ コレステロールの全てを、お話しします。 世間では健康の目の敵にされているのですが、果たしてそうなのか？ 本当の姿を知ってもらいたいと思います。 コレステロールが一番沢山存在している所、どこだと思いますか？ 血...

こんにちは スタッフの岡田です(^O^) 前回、カルシウムについてお話しました。 ↓前回の記事を読む↓ ▶︎カルシウムの働き知ってますか？ 今日は、カルシウムと一緒に働く相棒マグネシウムについてお話します。 カルシウムは良く聞くけど、マグネ...

こんにちは スタッフの岡田です(^O^) 今日は、カルシウムについてのお話です。 カルシウム＝骨の材料！ 皆さんのイメージはこんな感じでしょうか？ 実はカルシウム。骨の材料になるだけじゃないんですよ カルシウムって？ 人間の体の中で一番多い...

こんにちは スタッフの岡田です(＾○＾) 突然ですが、皆さん お肌にビタミン足りてますか？ これからの季節、 乾燥で、カサカサになってしまう前に！ お肌に水分とビタミン補給の出来る オーソウォーター＆オーソクリームについてご紹介します。 お...

こんにちは！スタッフ中川です(ー_ー)!! 前回、前々回とブログで書かせていただいた生理痛の続きです ↓前回の記事を読む↓ ①生理痛　～ 生理痛対策してますか！？ ～ ②生理痛　～ むくみ・頭痛のしくみ ～ Q. では具体的に生理痛どうすれ...

こんにちは！スタッフ中川です(ー_ー)!! 前回のブログで書かせていただいた生理痛の続きです ↓前回の記事を読む↓ ①生理痛　～ 生理痛対策してますか！？ ～ Q. なぜ生理による頭痛やむくみが起こるの？ 赤ちゃんが出来るためには、たくさん...

こんにちは！スタッフ中川です(ー_ー)!! 皆さん、生理痛対策してますか？ えっ！？対策？ お薬飲んだり？冷やさないようにしたり？ 後は痛みに耐えるだけ・・・それはツライ！！ 女性は約28日周期で生理がくるので、 毎回毎回ツラくて痛いのは嫌...