ビタミンC粉　活用法！

こんにちは！スタッフ中川です(ー_ー)!!

みなさん ビタミンC は取れていますか！？

食事では1日たったの50ｍｇ程度しか取れていません
でも人間に必要なビタミンCは世界では健康の為に最低でも400ｍｇ
必要と言われています！！

ビタミンCの働きを上げるとキリがない程あります。
そこでスタッフが日頃どのようにビタミンCを生活に
取り入れてるかご紹介します

まずは「 Ortho-C（オーソC）」これはビタミンCの粒タイプです。
どこにでも持ち運びできて便利ですし、
ノドが痛い時はなめたりもします

次に「ビタミンC 粉」粉タイプです。
粒に比べるとお値段も断然　オ・ト・ク！
しか～し！すっぱいとのお声もチラホラ

そこで緊急！「ビタミンC 粉」活用法ご紹介
まずはスタッフにも大人気！

ビタミンC　ポン酢
材料はこちら↓　醤油(だし醤油）とビタミンC粉

作り方は・・・
①お好きな醤油(だし醤油）をご用意ください

②ビタミンCをお好みにあわせていれます
（私はすっぱめが好きなのでドバァーっと！）

③まぜまぜ

以上！カンタン♪
これはお肉につけて食べたり、から揚げにかけたり
ポン酢を普段使うものにはなんでもOK！
おいし～！！とくにお肉には市販のポン酢よりも合いますよ
どうぞお試しあれ！

実はまだまだ活用法ございます！
また、ご紹介しますね

END