こんにちは
スタッフの餅です。
↓前回の記事はこちら↓
カルニチンって何?
カルニチンは脂肪酸がガソリン工場に入る時に、必要なものです。
でも身体の中で作られます。
材料は、タンパク質とビタミンB3、B6,C,鉄が必要です。
食品では赤いお肉に含まれています。
オーソADプラスにも入っています。
カルニチンが不足だと、慢性疲労症候群になりやすいという新聞記事もあります。
健康な人と比較したら、
女性は50%、
男性は60~70%に減少
Tリンパ球の中も減少して、免疫異常が認められた。
ビタミンCの大量投与で一定の効果をあげた…と書いてありました。
脂肪を一杯持っていても、
カルニチンがないとエネルギーの工場に入れないですよ~。
工場に入ってもクエン酸回路がぐるぐる回ってガソリン(ATP)を作るには、又、ビタミン、ミネラルがないと作れません。
ビタミン、ミネラルで、正しく脂肪を消費しましょう!
更に詳しくお知りになりたい方は、治療所の先生にお尋ねください。
END
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