●体の仕組み・栄養素の働き お酢からぷよぷよ脂肪の元に～！
こんにちはスタッフの餅です。 ↓前回までの記事を読む↓ ▶脂肪を食べたら太る？ ▶肥満の大敵は砂糖より果糖！！ ▶ダイエットは食事療法です！ どのように脂肪酸が作られるのでしょうか？ ブドウ糖は細胞の中へ入ると、細胞質で分解され（解糖と言い...
●食事で気になること
●体の仕組み・栄養素の働き 
●体の仕組み・栄養素の働き ダイエットは食事療法です！
こんにちは スタッフの餅です。 ↓前回までの記事を読む↓ ▶脂肪を食べたら太る？ ▶肥満の大敵は砂糖より果糖！！ ダイエットとは体重ではなく、食事療法のことをいいます 世間では、体重を落とすことが、ダイエットとして言われていますが… 脳のブ...
●体の仕組み・栄養素の働き 肥満の大敵は砂糖より果糖！！
こんにちは スタッフの餅です。 ↓前回の記事を読む↓ ▶脂肪を食べたら太る？ 脂肪、脂肪と言っても、実は色んな種類があるのを知っていますか？ 脂肪の種類の代表 ●コレステロール ▶参考：コレステロールの過去の記事 ●リン脂質 細胞膜の構成材...
●体の仕組み・栄養素の働き 脂肪を食べたら太る？
こんにちは スタッフの餅です。 人間はどんなに脂肪を貯めこむことができるのか？ ギネスに体重615ｋｇとありました。すごい！！ 筋肉や骨は私たちと一緒だと思うので、後は全部脂肪！！ 脂肪ってこんなに貯めこんでも生きることができるのですね～！...
●女性のお悩み 今、流行りのロカボダイエット？？
こんにちは スタッフの岡田です(＾○＾) 流行に疎い私は知りませんでした。 今、ロカボというのが流行っているんですね！！ ロカボ？ なにそれ？おしゃれっぽい～ ところが！調べてみてびっくり！ ロカボ=ローカーボハイドレートの略 ロー（低） ...
●おすすめ商品・活用術 1日で必要な栄養素を食事で摂ると…破産します。
こんにちは スタッフの岡田です(＾○＾) 総合体力研究所の看板商品 オーソ21（Ortho21）に、入っている栄養素を、食事で摂ろうとすると… いったい何をどれだけ食べて、いくらかかるのか！？ 計算してみました！ ビタミンA…ほうれん草2株...
●体の仕組み・栄養素の働き 酵素は、ビタミン＆ミネラルでスイッチが入る？！
こんにちは～！スタッフの室垣です！ ↓前回までの記事を読む↓ ▶︎酵素でダイエット！？ ▶︎酵素は身体に入る！？入らない！？ 今日は、大切な補因子について、お伝えします！ 補因子とは、酵素が働くためになくてはならない、とっても重要なものな...
●体の仕組み・栄養素の働き 酵素は身体に入る！？入らない！？
こんにちは~！スタッフの室垣です！ ↓前回の記事を読む↓ ▶︎酵素でダイエット！？ 今回は、酵素についての正しい情報をお伝えします！ 酵素は、食べても飲んでもそのまま身体の中に入りません！ A子『えっ！マジですかっ？！』 酵素は、たんぱく質...